Aroma Tipp bei "Wut im Bauch" 29.08.2022

Griaß di, 

wer kennt das nicht? Wut im Bauch - oder der Stress der sich auf den Magen schlägt. Auch hier gibt es eine "duftende" Unterstützung aus der Aromapflege. 

Ein Riechstift mit ätherischen Ölen kann dich hier schnell & einfach unterstützen. 

Hierzu die benötigten Zutaten: 

leeren Riechstift mit Vlies zum Beträufeln (gibt es bei uns oder in der Apotheke) 

6 Tropfen biologisches, ätherisches Öl - Fenchel süß
4 Tropfen biologisches, ätherisches Öl - Lavendel fein
2 Tropfen biologisches, ätherisches Öl - Vanille extrakt 

Oben angeführte Öle wirken entspannend und stabilisierend direkt über die Nasenschleimhaut auf das enterische Nervensystem, dass den Magen-Darm-Trakt durchzieht. 

Diese Öle nacheinander auf das Vlies träufeln, dann Riechstift verschließen. Im 30 Minuten Takt daran riechen.

Riechstifte haben sich auch bei Kindern sehr bewährt, da sie leicht anwendbar sind und in jede Tasche passen. 


Vielleicht hilft es dir ja das nächste Mal, wenn Ärger im Bauch aufsteigt. 

Alles Liebe und eine schöne Woche 

Pfiat di 
Sabine