DIY-Rezept für Körper-Entschlackung 29.03.2023
Griaß eich ihr Lieben,...
heute möchte ich euch bei euren Entschlackungskuren oder Fastentage etwas behilflich sein. Damit sich angesammelte Schlacke über die Lymphe leichter abtransportieren lassen, gibt es auch hier eine tolle Unterstützung aus der Naturheilkunde.
Hier 2 Rezepte für ein Körperöl zum Entwässern und zur Lymphflussanregung auch bei schweren Beinen durch langes Stehen und Sitzen anwendbar und sehr erleichternd.
Als Basisöl könnt ihr eines von 2 Ölen verwenden:
1) Sesamöl - ein perfektes Körperöl, da es Toxine (Giftstoffe) aus dem Körper ziehen kann und aufgrund seines hohen Ölsäuregehaltes eine perfekte Hautpflege bietet.
2) Birkenölmazerat in Olivenöl gezogen - hierbei wurden Pflanzenteile der Birke in Olivenöl angesetzt - um die entwässernde Wirkung der Birkeninhaltsstoffe zu gewinnen. Dieses Basisöl ist somit schon ohne Zusatz von ätherischen Ölen wirksam bei Ödemen & Lymphproblemen.
Bitte vom Basisöl 50 ml in ein Braunglas geben und folgende ätherischen Öle zufügen:
1. Rezept:
4 gtt Orange süß bio, 2 gtt Mandarine bio, 3 gtt Rosengeranie bio, 1 gtt Cistrose bio, 2 gtt Lorbeer bio, 4 gtt Tonkabohne bio
2. Rezept:
6 gtt Grapefruit bio, 2 gtt Rosmarin Kampfer bio, 3 gtt Wacholder bio
Hier entscheidet deine Nase welche Öle dir am Besten zusagen. Das Körperöl zur Einreibung von den Beinen zur Leiste hin auftragen. Kann auch für den oberen Lymphbereich (Oberarme, Hals) angewendet werden. Da diese Anwendung entwässernd wirkt, nicht zu spät auftragen (bis ca. 17.00 Uhr), da ansonsten die Nachtruhe durch den Toilettengang gestört werden könnte.
Ich wünsche euch eine angenehme Anwendung :) bei Fragen, bitte wie immer, bei uns melden.
Alles Liebe eure Sabine
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