DIY-Rezept - zur Unterstützung bei Schlafproblemen 15.09.2022

Griaß di,....

immer wieder werde ich gefragt um ein Rezept bei Einschlaf-, Durchschlafproblemen: 

Hier nun ein schnell zubereitetes Aromapflegeprodukt für den Solar-Plexus (geeignet ab 10 Jahren):

10 ml Mandelöl bio
2 Tropfen Lavendel fein oder Bergamottminze bio
2 Tropfen Orange süß bio
2 Tropfen Vanille bio

in einem 10 ml Braunglasfläschen mischen und vorm Schlafen gehen auf den Solar Plexus auftragen= Nervengeflecht, liegt zwischen Ende Brustbein und Bauchnabel. Ein paar Tropfen auf die Haut geben und mit einem angewärmten Frotteetuch oder Kirschkernkissen die eingeölte Stelle wärmen. 
Damit zu Bett gehen und das Gedankenkarussell loslassen und einen erholsamen Schlaf finden. 


Bei Fragen bitte jederzeit melden! 

Einen feinen Donnerstag bis bald

Pfiat di, 
eure Sabine